Porady

Porady | Sposoby | Pomysły

Facebook Instagram

Jak zrobić kawe mrożona w domu?

W upalne dni doskonałym pomysłem na orzeźwienie będzie kawa mrożona, oryginalnie zwana caffe frappe. Napój ten wywodzi się z Grecji i możemy wykonać ją samodzielnie w domu. Tak przyrządzona kawa pozwoli się nam schłodzić oraz doda energii do działania. Kawę taką dodatkowo można potraktować, jako deser wzbogacając ją gałką lodów lub bitą śmietaną…(kliknij, by przejść do artykułu)

Jak się zdrowo opałać - podstawowe zasady

Opalanie, czyli ekspozycja skóry na słońce nie zawsze jest czymś zdrowym, letnie miesiące sprzyjają odwiedzinom na plaży, wylegiwaniem się na leżaku. Słońce może być przyjacielem Twojej skóry, jeśli będziesz je dawkował w umiarze. Nie dajmy ponieść się fantazji i za wszelką cenę nie dążmy do nadmiernej opalenizny… (kliknij, by przejść do artykułu)

Pozycje do karmienia piersią

Świeżo upieczone mamy, mają wiele obaw związanych ze swoją nowo narodzoną pociechą. To nic dziwnego, wszystko co nowe, rodzi niepokój. Aby nieco ułatwić pierwsze chwile ze swoim maluszkiem, przygotowaliśmy mini poradnik, w którym zamieszczamy najlepsze pozycje do karmienia piersią… (kliknij, by przejść do artykułu)

Pierwsza Komunia Święta - wspomnienia Czytelniczek

Postanowiliśmy cofnąć się w czasie i przygotowaliśmy dla Was podróż do przeszłości. Wybraliśmy dla Was najistotniejsze fakty z opowieści naszych mam i babć. Niektóre z nich są naprawdę wzruszające. Zresztą, zobaczcie sami… (kliknij, by przejść do artykułu)

Rolowanie mięśni - zalety, prawidłowa technika

Rolowanie mięśni jest to forma masażu, o której jest bardzo głośno w ostatnim czasie. Może być stosowane w celu uśmierzenia bólu po intensywnym treningu, jak również przed treningiem jako forma rozgrzewki. Prawidłowo przeprowadzone rolowanie pozwoli właściwie ukrwić mięśnie, zwiększyć ich elastyczność, przyspieszyć regenerację. Rolowanie jest techniką wielokrotnie niedocenianą wśród sportowców… (kliknij, by przejść do artykułu)

Jak zaoszczędzić wodę podczas prysznica?

Bieżąca woda stała się wyznacznikiem standardu życia. Mało kto zastanawia się nad tym, jakim jest dobrodziejstwem i jak potrafi poprawić komfort życia. Po prostu podchodzisz do kranu, odkręcasz kurek, a woda płynie bez opamiętania i jest to tak naturalne, że nie wyobrażasz sobie, żeby było inaczej. Później jednak przychodzi rachunek za wodę, który może niejednego przyprawić o zawrót głowy… (kliknij, by przejść do artykułu)

Jak drzemka wpływa na zdrowie?

Wg słownika języka polskiego (PWN) słowo drzemka oznacza tyle co krótki, lekki sen. I tak też jest w rzeczywistości. Mówiąc o tym, że ktoś uciął sobie drzemkę, mamy na myśli sen, który nie trwał dłużej niż 30 minut. Więcej na ten temat w niniejszym artykule – serdecznie zapraszamy… (kliknij, by przejść do artykułu)

Jak dopasować podkład do rodzaju cery?

Współcześnie, rzadko która kobieta, zdecyduje się na wyjście z domu bez odrobiny makijażu. Wszystko to za sprawą powszechnie panujących trendów oraz potrzeby sprawienia wrażenia bycia choć trochę idealnym. I nie ma niczego złego w dążeniu do piękna, chyba że droga, którą wybraliśmy zaczyna być zbyt przerysowana. Jak zadbać o to, by nasz makijaż sprawiał wrażenie naturalnego piękna? O tym w niniejszym artykule… (kliknij, by przejść do artykułu)

Co zrobić, żeby wydłużyć czas pracy baterii w telefonie?

W dzisiejszych czasach, niemalże każdy jest posiadaczem smartfona. Ciężko się nie zgodzić ze stwierdzeniem, że staliśmy się niewolnikami wciąż postępującej technologii. Niektórzy nie wyobrażają sobie 15 minut rozłąki z telefonem, nawet jeśli urządzenie nie poinformowało o nowym zdarzeniu… (kliknij, by przejść do artykułu)

Co zrobić, gdy dziecko całe dnie spędza przed komputerem?

Dzisiejszy świat właściwie w całości opiera się na technologii komputerowej. Wystarczy dobrze się rozejrzeć, by dostrzec, że elektronika zawładnęła całą kulą ziemską. I nie ma w tym nic złego, wręcz przeciwnie, gdyż rozwój jest bardzo ważny… (kliknij, by przejść do artykułu)

Zwierzęta w Sylwestra - ja nie strzelam, a Ty?

Sylwester kojarzony jest przez wiele osób z huczną zabawą, której niemalże zawsze towarzyszyć musi pokaz sztucznych ogni, huk petard no i oczywiście alkohol. To tzw. noworoczna tradycja. Nie ma nic złego w imprezowym klimacie, w końcu żegna się stary i wita Nowy Rok, jednakże… (kliknij, by przejść do artykułu)

Jak być dobrym szefem? Definicja szefa idealnego.

Jak być dobrym szefem? To pytanie zadaje sobie każda osoba, która zarządza ludźmi. To wielki przywilej móc kimś kierować, ale staje się to atutem dopiero wtedy, gdy Twoi pracownicy bez zawahania potrafią określać Cię mianem idealnego szefa… (kliknij, by przejść do artykułu)

Jak nie marnować jedzenia?

Wiele z nas ma problem z ilością kupowanych produktów spożywczych co za tym idzie z ich wykorzystaniem zanim się zepsują. Generuje to niepotrzebne wydatki oraz częstą złość w momencie wyrzucania jedzenia… (kliknij, by przejść do artykułu)

Jak zrobić ocet jabłkowy?

Ocet jabłkowy ma właściwości lecznicze, prozdrowotne, kosmetyczne, odchudzające, pobudza pracę jelit. Poprawia trawienie ponieważ wydzielane jest więcej soków trawiennych. Ponadto ma właściwości antybakteryjne, oczyszcza złogi zalegające w jelitach…. (kliknij, by przejść do artykułu)

Prezent pod choinkę - co kupić?

Kiedy zrywamy listopadową kartkę kalendarza, która jednocześnie rozpoczyna nowy miesiąc – grudzień, wszyscy zaczynają jakoś tak bez namysłu gnać, bo przecież idą święta. A skoro święta, to i prezenty. I właśnie tu pojawia się problem, jak co roku zresztą… (kliknij, by przejść do artykułu)

Jak przygotować dziecko do pójścia do szkoły?

Co roku miliony rodziców musi stawić czoła ogromnemu stresowi, jaki wiąże się z pójściem swojej pociechy do 1 klasy szkoły podstawowej. O ile dziecko wcześniej chodziło do żłobka, a później do przedszkola, szok i stres jest dużo mniejszy, choć i tak wciąż obecny… (kliknij, by przejść do artykułu)

Jak przechowywać żywność w lodówce?

Przechowywanie żywności jest niezmiernie ważne w celu utrzymania produktów dłużej świeżych i zdrowych. Chłodzenie produktów zapewnia dobrą ochronę dla żywności na krótki czas, mrożenie pozwala zachować trwałość na znacznie dłużej. Podstawowe zasady jakimi należy się kierować podczas przechowywania żywności jest​… (kliknij, by przejść do artykułu)

Jak wyczyścić dywan?

Co roku miliony Każdy kto posiada dywan wie, iż po dłuższym czasie użytkowania samo odkurzanie nie wystarczy. Do tego dochodzą przypadki zaplamienia dywanu sokiem, herbatą, kawą, winem, farbami dziecka itd. Często nie obejdzie się bez czyszczenia na mokro środkami chemicznymi lub domowymi sposobami… (kliknij, by przejść do artykułu)

Co zrobić dziecku na śniadanie?

Wiemy nie od dziś, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem z wszystkich w ciągu dni. Odpowiednie daje energii na dobre rozpoczęcie dnia, pobudza metabolizm po nocnym wyciszeniu. Pierwszy posiłek jest szczególnie ważny dla dzieci, które rosną i potrzebują składników budulcowych do rozwoju całego organizmu…  (kliknij, by przejść do artykułu)

Jak chronić się przed kleszczami?

Kleszcze w ostatnim czasie stanowią plagę, ale co gorsza są cichym zagrożeniem dla naszego zdrowia. Nie zawsze możemy być świadomi ewentualnych powikłań, tym bardziej że zdarza się, że nie zdajemy sobie sprawy z ukąszenia kleszcza….  (kliknij, by przejść do artykułu)

Jak walczyć ze stresem?

Stres w XXI w. stał się normą społeczną. Tempo życia, oczekiwania i wymagania sprawiają, że staje się on nieodzownym towarzyszem codzienności. Przyczyn stresu może być bardzo wiele. Najważniejsze jednak, by nie dać się mu pokonać i skutecznie go wyeliminować…  (kliknij, by przejść do artykułu)

Jak pozbyć się łupieżu?

Łupież jest bardzo wstydliwą i kłopotliwą chorobą skóry głowy. Objawia się on swędzeniem oraz złuszczaniem naskórka, przez co pojawiają się białe drobinki na ubraniach. Choroba ta nie jest groźna ani zaraźliwa jest jednak bardzo problematyczna dla osoby, która się z nią boryka…  (kliknij, by przejść do artykułu)

W czym przechowywać żywność?

Przechowywanie żywności towarzyszy nam każdego dnia. Mamy z tym do czynienia na codzień rozpakowując zakupy przyniesione ze sklepu, jak również robiąc zapasy w postaci mrożonek. Każdy z nas spotkał się z dużą ilością dostępnych… (kliknij, by przejść do artykułu)

Jak suszyć grzyby?

Grzyby suszone są bardzo lubianym dodatkiem do potraw. Nie wyobrażamy sobie Wigilii bez suchych grzybów, dlatego tak chętnie je zbieramy i gromadzimy zapasy. Przed grzybobraniem warto zapoznać się z podstawowymi zasadami zbierania grzybów… (kliknij, by przejść do artykułu)

Facebook Instagram

Następna strona >