Prokrastynacja. Jak radzić sobie z odkładaniem rzeczy na później?
Każdemu zdarzają się chwilę lenistwa i zniechęcenia. To normalne, taka jest ludzka natura. Jeśli jesteśmy znudzeniu lub przemęczeni umysł robi wszystko, by się nie wysilać. Nie ma w tym nic złego. Problem zaczyna się, kiedy poprzez ciągłe odkładanie pracy na później zaczynamy zaniedbywać zawodowe obowiązki.
Co to jest alergia? Rodzaje, przyczyny, objawy i leczenie alergii.
Alergia to nadwrażliwość układu immunologicznego, rozwijająca się w odpowiedzi na kontakt z alergenami. Alergeny, które są w istocie czynnikami całkowicie nieszkodliwymi dla organizmu człowieka, jednak układ odpornościowy reaguje na nie w nadmierny sposób, co prowadzi do wystąpienia reakcji alergicznej.
Ruch to zdrowie
Jakie właściwości zdrowotne mają buraki?
Zastanawiasz się jakie właściwości zdrowotne mają buraki? Wbrew obiegowej opinii buraki nie zawierają zbyt dużej ilość żelaza. To dzięki zawartości betalainy warzywa te pomagają w
Co jeść przed i po treningu?
SPORT PORADY Co jeść przed i po treningu? Odpowiedni dobór diety jest niezmiernie ważny przy treningu ma duży wpływ na wyniki, wytrzymałość, dynamikę treningu, czas
Cała prawda o bananach. Obalamy popularne mity.
Banan jest jednym z najbardziej popularnych i lubianych owoców na świecie. Stanowi zdrową przekąskę, a w dodatku jest on dostępny w sklepach przez cały rok.
Jak zacząć biegać?
Bieganie jest drugą po chodzeniu, podstawową formą poruszania się każdego z nas. Nikt nas tego nie uczył, a każdy z nas to potrafi. Niezwykle często
Jak wygląda trening crossfit?
Niewątpliwie od kilku lat panuje trend na crossfit. Wszyscy, ci którzy dbają o sylwetkę i dobrą kondycję propagują ten rodzaj treningu. Również gwiazdy z pierwszych
Jak pozbyć się toksyn z organizmu?
Chyba każdy z nas miał lub dopiero będzie mieć taki okres w swoim życiu, w którym stwierdzi, że potrzebna mu będzie dieta detoksykacyjna. W Internecie
Technologie
i internet
Zwiedzamy Polskę
Co warto zobaczyć w Łańcucie?
PODRÓŻE – PODKARPACIE ŁAŃCUT Łańcut oddalony jest od stolicy podkarpacia (Rzeszów) o 16 km. Przez miasto przebiega autostrada A4, która stanowi łącznik zachodniej Europy z
Co warto zobaczyć w Przemyślu?
PRZEMYŚL PODRÓŻE – PODKARPCIE Przemyśl to miasto położone w południowo-wschodniej części Polski. Należy do województwa podkarpackiego. Powierzchnia miasta wynosi 46 m2, a liczba mieszkańców –
Co warto zobaczyć w Krośnie?
PODRÓŻE – PODKARPACIE KROSNO Krosno usytuowane jest we wschodnio-południowej części Polski i należy do województwa podkarpackiego. Jest to miasto, które ma powierzchnię ok. 44 m2,
Niedziele handlowe. Kiedy obowiązuje zakaz handlu?
Od 1 marca 2018 roku w Polsce obowiązuje ustawa ograniczająca handel w niedzielę, święta oraz niektóre inne dni. Zakaz handlu w niedziele wprowadzany był stopniowo:
Jak się zdrowo opalać
Jak się zdrowo opalać – podstawowe zasady PROFILAKTYKA ZDROWIE PORADY Opalanie, czyli ekspozycja skóry na słońce nie zawsze jest czymś zdrowym. Letnie miesiące sprzyjają odwiedzinom
Co warto zobaczyć w Gliwicach?
GLIWICE PODRÓŻE – ŚLĄSK Gliwice to miasto położone w województwie śląskim, w którym na dzień 1 stycznia 2018 r. mieszka ponad 181 tys. ludności. Gliwice
Miód akacjowy
Kiedy wypadają ferie zimowe 2018/2019?
Konflikt serologiczny
Co warto zobaczyć w Krośnie?
Niedziele handlowe. Kiedy obowiązuje zakaz handlu?
Jak pielęgnować storczyki?
Jak pozbyć się kataru?
Co jeść w czasie, kiedy nie wychodzimy z domu? #zostańwdomu
Domena – co to jest?
Miód leśny
Jak walczyć ze stresem?
Jak zrobić krem z dyni?
Jak rozpoznać zawał serca? Jak pomóc?
Jak pozbyć się toksyn z organizmu?
Co to jest klimakterium? Poznaj objawy menopauzy.
Co jeść przed i po treningu?
Jak przyśpieszyć gojenie ran?
Jak się zdrowo opalać
Prokrastynacja. Jak radzić sobie z odkładaniem rzeczy na później?
