![Jak zadbać o telefon w upalne dni. Młoda kobieta robi selfie na plaży](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/09/beautiful-woman-in-bikini-taking-selfie-with-mobile-phone-at-beach-in-the-sunshine-1280.jpg?fit=800%2C533&ssl=1)
Jak zadbać o telefon w upalne dni
Piękna letnia pogoda zachęca do przebywania na świeżym powietrzu. Gorące letnie słońce wymaga stosowania na skórę kremów z filtrem UV i odpowiedniego nawadniania organizmu. Pamiętać też trzeba o ochronie dla naszego smartfona, ponieważ wystawiony na działanie wysokich
![Diagnostyka alergii – jakie testy wykonać?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/06/top-view-of-doctor-testing-for-allergy-to-patient-5589820-1280px.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Diagnostyka alergii – jakie testy wykonać?
Alergia to przewlekła choroba, wynikająca z nadmiernej reaktywacji układu odpornościowego przez alergeny. Kontakt z
![](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2019/06/blurred-background-caffeine-close-up-1193335.jpg?fit=640%2C426&ssl=1)
Jak zrobić kawę mrożoną w domu?
W upalne dni doskonałym pomysłem na orzeźwienie będzie kawa mrożona, oryginalnie zwana caffe frappe.
![Jak radzić sobie w upalne dni? Sposoby na upał](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/human-hand-holding-bottle-of-water-1129139-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Jak radzić sobie w upalne dni? Sposoby na upał
Lato to niewątpliwie jedna z tych pór roku, na które wyczekuje się najbardziej. Dla
![Młode kobiety robią selfie w parku](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2022/09/four-beautiful-young-women-make-selfie-park-2560.jpg?fit=800%2C534&ssl=1)
Naukowcy z KUL zbadali, jak młodzi ludzie korzystają z Instagrama
W sposób problematyczny korzystają z Instagrama osoby z niższym poziomem samooceny – wynika z najnowszych badań przeprowadzonych w grupie młodych osób przez naukowców z Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego (KUL). W badaniu kwestionariuszowym wzięło udział 1600 osób z Lublina, Katowic, Warszawy
![Nastoletnia ofiara cyberprzemocy przegląda internet](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2022/09/teenager-girl-suffering-internet-cyber-bullying-scared-depressed-cyberbullying-image-despair-girl-humilated-internet-by-classmate-young-teenage-girl-crying-front-laptop-2560.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Wsparcie rodzinne i wysoka samoocena mogą chronić przed cyberprzemocą
Prawie 70 proc. dzieci w wieku szkolnym doświadczyło cyberprzemocy co najmniej raz
![Usmiechnięta para seniorów w otoczeniu natury](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2022/09/portrait-beautiful-senior-couple-hugging-park-with-rowan-berries-2560.jpg?fit=768%2C511&ssl=1)
Przebywanie w naturze może pomóc w poprawie samopoczucia psychicznego seniorów
Przebywanie w naturze może korzystnie wpływać na zdrowie psychiczne osób starszych –
![](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2022/09/top-view-homemade-kombucha-with-fruits-2560.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Naukowcy ustabilizują kombuchę
Technologię produkcji kombuchy, napoju z „grzybka herbacianego”, rozwija konsorcjum z udziałem Politechniki
![Pole rzepaku](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2022/09/organic-canola-landscape-farm-alberta-2560.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Białko z rzepaku może zrewolucjonizować dietę
Pozyskiwane w laboratorium w łódzkim Bionanoparku białko z rzepaku może – zdaniem
![](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2022/06/kleszcz-ale-na-artykul-o-boleriozie.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Od stycznia do połowy maja zanotowano w Polsce 1980 przypadków boreliozy
Od 1 stycznia do 15 maja zanotowano w Polsce 1980 przypadków boreliozy,
![Jaką dietę stosować przy cukrzycy?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/diabetes-concept-sweets-and-unhealthy-food-with-glucometer-in-hand-nutrition-cause-diabetic-desease-6516671-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Jaką dietę stosować przy cukrzycy?
![](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2022/06/coffee-beans-with-props-for-making-coffee.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Zbyt duże ilości kofeiny mogą wywoływać stany lękowe i depresję
![Jak przygotować się do gastroskopii?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/doctor-gynecologist-examines-pregnant-woman-with-large-belly-against-modern-clinic-5342363-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Jak przygotować się do gastroskopii?
![Jak radzić sobie ze stresem?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/calm-businesswoman-relaxing-with-breath-gymnastics-4013243-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Jak walczyć ze stresem?
![Leczenie alergii sezonowej](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/06/many-different-pharmaceutical-medicine-pills-tablets-and-capsules-8204519-1280px.jpg?fit=768%2C406&ssl=1)
Leczenie alergii sezonowej
![Alergeny pokarmowe](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/06/license-allergy-food-concept-5373486-1280px.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Alergeny pokarmowe
![Alergia na pyłki roślin](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/06/allergy-woman-squeezed-her-nose-with-clothespin-as-not-to-sneeze-from-the-pollen-of-flowers-8383870-1280px.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Alergia na pyłki roślin
![](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2022/06/obese-boy-who-is-overweight-on-a-pink-background.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Otyłość to groźna choroba, która przyjęła skalę prawdziwej epidemii
![Migrena. Przyczyny, objawy migreny](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/human-brain-model-with-red-needles-and-multi-colored-pills-5153144-scaled.jpg?fit=768%2C485&ssl=1)
Migrena – przyczyny, objawy, leczenie
![Jak pozbyć się kaca? Mężczyzna na kacu trzyma w ręku szklankę z musującą aspiryną](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/hangover-aspirin-morning-man-6846978-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Jak pozbyć się kaca?
![](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2022/06/the-human-brain.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Prof. Kobayashi wyjaśnia, kiedy można podejrzewać tzw. nagły stan neurologiczny
![Mężczyzna z nadwagą objada się podczas pracy przed komputerem w czasie kwarantanny](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/11/fat-man-with-glasses-headphones-sitting-table-eating-playing-pc-game-home-self-isolation-quarantine-1280px.jpg?fit=768%2C432&ssl=1)
Ekspert: na skutek pandemii otyłość staje się jeszcze większym wyzwaniem zdrowotnym
![](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2019/05/avocado-1712584_640.jpg?fit=640%2C512&ssl=1)
Dlaczego warto jeść awokado?
![](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2019/05/beach-beach-hat-bikini-287909.jpg?fit=640%2C426&ssl=1)
Jak się zdrowo opalać
![Zbliżenie na meżczyznę, który morsuje na sniegu bez ubrania. Jego twarz i broda pokryte są kryształkami lodu.](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2021/02/strong-topless-man-with-angry-face-posing-winter-2560px-scaled.jpg?fit=768%2C511&ssl=1)
Morsowanie w śniegu i lodowaty prysznic. Magiczne korzyści zdrowotne wynikające z marznięcia
![Stepper - idealny przyrząd do ćwiczeń w małym mieszkaniu](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/04/adult-man-making-cardio-training-exercises-in-gym-club-closeup-horizontal-1284558-2560px.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Stepper – idealny przyrząd do ćwiczeń w małym mieszkaniu
![](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/10/whey-protein-taste-vanilla-and-chocolate-3989874-scaled.jpg?fit=768%2C513&ssl=1)
Co jeść przed i po treningu?
![Kobieta kąpie się w przeręblu w otoczeniu śniegu](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/03/the-girl-bathes-in-hot-spring-in-the-open-air-with-gorgeous-view-of-the-snowy-mountains-incredible-iceland-in-winter-6755236-5018-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Morsowanie. Co to jest?
![Kobieta nurkuje w basenie](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/12/license-athletic-swimmer-smiling-at-camera-underwater-in-the-swimming-pool-at-the-leisure-centre-2771844-scaled.jpg?fit=768%2C507&ssl=1)
Dlaczego warto pływać?
![Dieta sokowa jest oparta na sokach owocowych i warzywnych](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2019/01/colourful-healthy-smoothies-and-juices-in-bottles-with-fresh-tropical-fruit-and-superfoods-on-dark-stone-background-with-copy-space-6664380-scaled.jpg?fit=768%2C489&ssl=1)
Dieta sokowa
![Mama i dzieci ćwiczą razem z ciężarkami](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/happy-dance-family-class-white-1160074-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Jak motywować dziecko do sportu?
![Dieta oczyszczająca. Detox.](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/12/green-smoothies-with-detox-lettering-5594671-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Dieta oczyszczająca
![Cała prawda o bananach. Obalamy mity o bananach.](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2019/03/banana-with-pile-of-dried-banana-slices-full-space-isolated-on-white-5183963-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Cała prawda o bananach. Obalamy popularne mity.
![](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2019/06/blurred-background-caffeine-close-up-1193335.jpg?fit=640%2C426&ssl=1)
Jak zrobić kawę mrożoną w domu?
![W czym przechowywać żywność?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/license-dried-fruits-and-berries-in-glass-jars-6269215-scaled.jpg?fit=768%2C513&ssl=1)
W czym przechowywać żywność?
![Jak pozbyć się wszy u dziecka?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2019/02/mother-hand-with-brush-combing-long-fair-hair-of-cute-child-girl-after-bath-5586095-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Jak pozbyć się wszy u dziecka?
![Jak usunąć kamień z czajnika?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2019/02/closeup-pink-metal-kettle-on-wooden-table-3950207-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Jak usunąć kamień z czajnika?
![Jak pozbyć się kaca? Mężczyzna na kacu trzyma w ręku szklankę z musującą aspiryną](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/hangover-aspirin-morning-man-6846978-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Jak pozbyć się kaca?
![Słoiki z marynowanymi grzybami](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/marinated-suillus-mushrooms-in-glass-jars-7226976-scaled.jpg?fit=768%2C504&ssl=1)
Jak marynować grzyby?
![Jak pozbyć się muszek owocówek? Sprawdzone sposoby na muszki](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/young-caucasian-man-holding-fly-swatter-cheerful-and-confident-showing-ok-gesture-6561175-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Jak pozbyć się owocówek?
![Jak wyczyścić srebro? Czyszczenie srebrnej i złotej biżuterii.](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/cleaning-gold-and-silver-jewelry-cleaning-women-jewelry-concept-7151064-scaled.jpg?fit=768%2C576&ssl=1)
Jak wyczyścić srebro?
![Jak obniżyć koszty ogrzewania? Kobieta ogrzew ręce przy kaloryferze](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2019/01/lwoman-is-warming-her-hands-on-the-radiator-panel-5144832-scaled.jpg?fit=768%2C513&ssl=1)
Jak obniżyć koszty ogrzewania?
![Jak wyczyścić dywan?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/home-care-for-carpet-vacuum-cleane-6377655-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Jak wyczyścić dywan?
![Jak prawidłowo przechowywać żywność w lodówce?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/front-view-of-vegetables-and-meals-in-fridge-7389262-scaled.jpg?fit=768%2C540&ssl=1)
Jak przechowywać żywność w lodówce?
![Jak radzić sobie w upalne dni? Sposoby na upał](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/human-hand-holding-bottle-of-water-1129139-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Jak radzić sobie w upalne dni? Sposoby na upał
![Pole rzepaku](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2022/09/organic-canola-landscape-farm-alberta-2560.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Białko z rzepaku może zrewolucjonizować dietę
![Jak bezpiecznie rozmrażać mięso? Szybkie sposoby na rozmrażanie.](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/10/frozen-leg-under-running-water-1280.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Jak bezpiecznie rozmrażać mięso? Szybkie sposoby na rozmrażanie mięsa.
![](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2019/01/pexels-photo-221092.jpeg?fit=640%2C480&ssl=1)
Jak zrobić gofry?
![Mrożone wiśnie](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/frozen-cherries-on-white-background-4989887-scaled.jpg?fit=768%2C432&ssl=1)
Jak mrozić i rozmrażać jedzenie?
![](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/potato-chips-448737_640.jpg?fit=640%2C415&ssl=1)
Jak zrobić domowe chipsy?
![Jakie właściwości ma witamina c?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2019/01/woman-hands-holding-plate-in-shape-of-letter-c-4479653-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Właściwości witaminy C
![Słoik miodu lipowego na tle gałązek lipy. ipowy](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2019/04/linden-honey-in-jar-1280px.jpg?fit=768%2C432&ssl=1)
Miód lipowy
![Czy można pić kawę w ciąży?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2019/04/close-up-of-pregnant-woman-touching-her-belly-holding-mug-in-kitchen-2518325-scaled.jpg?fit=768%2C511&ssl=1)
Czy można pić kawę w ciąży?
![Jak prawidłowo przechowywać żywność w lodówce?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/11/front-view-of-vegetables-and-meals-in-fridge-7389262-scaled.jpg?fit=768%2C540&ssl=1)
Jak przechowywać żywność w lodówce?
![](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2022/06/3d-printer-ready-to-print.jpg?fit=768%2C640&ssl=1)
Drukowana żywność to już nie fantastyka naukowa, ale rzeczywistość
![](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2018/10/birthday-break-breakfast-461430.jpg?fit=768%2C576&ssl=1)
Jak zrobić lody?
![Miód akacjowy i kwiaty akacji](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2019/04/honey-with-yellow-acacia-flower-on-wooden-background-1280.jpg?fit=768%2C501&ssl=1)
Miód akacjowy
![Jak być efektywnym w czasie pracy z domu?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/05/european-freelance-female-learning-on-distance-during-corona-virus-social-distancing-and-talking-over-mobile-phone-work-from-home-during-covid-19-quarantine-7998946-2560px.jpg?fit=768%2C462&ssl=1)
Jak być efektywnym w czasie pracy z domu?
![Jak pracować z domu, żeby nie zwariować?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/04/mother-working-from-home-with-baby-toddler-crying-child-and-stressed-woman-stay-home-7405875-2560px.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Jak pracować z domu, żeby nie zwariować?
![Jaką maskę na twarz wybrać? Jak ją nosić, żeby była skuteczna?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/04/white-variety-mask-respirator-on-blue-surface-the-face-mask-protects-against-environmental-pollution-flu-viruses-and-coronavirus-7320719-2560px.jpg?fit=768%2C303&ssl=1)
Jaką maskę na twarz wybrać? Jak ją nosić, żeby była skuteczna?
![Joga - jak zacząć, jak ćwiczyć w domu?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/04/healthy-natural-lifestyle-beautiful-young-girl-wearing-stylish-clothes-practicing-joga-indoors-over-white-7759715-2560px.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Joga – jak zacząć, jak ćwiczyć w domu?
![Cząsteczka wirusa](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/05/virus-molecule-close-up-in-the-body-purple-background-4332061-2560px.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Czy wirus jest żywym organizmem?
![Jak pracować z domu? Plan dnia skutecznego pracownika](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/04/woman-using-computer-laptop-3959340-2560px.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Jak pracować z domu? Stwórz skuteczny plan dnia!
![Jak przetrwać zamknięcie w czterech ścianach i być w dobrej formie? Ćwiczenia w domu](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/04/senior-man-doing-pushup-at-home-2675651-2560px.jpg?fit=768%2C513&ssl=1)
Jak przetrwać zamknięcie w czterech ścianach i być w dobrej formie? Ćwicz w domu!
![Grupa młodych ludzi w maseczkach ochronnych](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/03/young-people-wearing-pespirators-are-crossing-hands-7282353-scaled.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Jak uchronić się przed koronawirusem?
![Człowiek broniący się tarczą przed covid](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2021/10/covid-fight-1280.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Eksperci: im bardziej jesteśmy chorzy, tym bardziej powinniśmy się szczepić
![Jasnowidz trzyma w dłoniach szklana kulę. W czasach niepewności zwracamy się w stronę wróżb.](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/11/magic-blue-crystal-ball-with-smoke-hands-fortune-teller-prediction-divination-dark-black-wall-2560px.jpg?fit=768%2C512&ssl=1)
Socjolog: w czasach niepewności zwracamy się w stronę wróżb
![Co to jest cocooning?](https://i0.wp.com/odpowiadamy.pl/wp-content/uploads/2020/04/woman-with-face-mask-confined-at-home-with-laptop-2560px.jpg?fit=768%2C502&ssl=1)