Morsowanie. Jakie to uczucie? Jak długo można być w wodzie? Jak wchodzić do wody? Jak się ogrzać po wyjściu z wody?
W chwili obecnej obserwuje się ogromne zainteresowanie pływaniem na świeżym powietrzu, niezależnie od pory roku. W związku z tym, że tak wielu nowych pływaków poszukuje informacji na temat bezpiecznego morsowania, prezentujemy odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania:
Morsowanie. Czy trzeba się aklimatyzować? Czy do morsowania potrzebny jest strój i buty? Gdzie bezpiecznie pływać? Dlaczego warto to robić?
W chwili obecnej obserwuje się ogromne zainteresowanie pływaniem na świeżym powietrzu, niezależnie od pory roku. W związku z tym, że tak wielu nowych pływaków poszukuje informacji na temat bezpiecznego morsowania, prezentujemy odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania: Czy trzeba się
Ruch to zdrowie
Morsowanie. Czy trzeba się aklimatyzować? Czy do morsowania potrzebny jest strój i buty? Gdzie bezpiecznie pływać? Dlaczego warto to robić?
W chwili obecnej obserwuje się ogromne zainteresowanie pływaniem na świeżym powietrzu, niezależnie od pory roku. W związku z tym, że tak wielu nowych pływaków poszukuje
Zakwaszenie organizmu: fakt czy mit?
Od jakiegoś czasu krążą legendy na temat zakwaszenia organizmu. To temat na tyle popularny, że niektórzy uważają go za nową jednostkę chorobową. Najwięksi blogerzy –
Jak skutecznie rzucić palenie?
Problem nałogu nikotynowego jest powszechnie wszystkim znany, każdy z nas zna osobę palącą papierosy. Mimo iż w ostatnich latach jest większy trend na niepalenie niż
Jazda na rowerze
Zalety jazdy na rowerze Jazda na rowerze jest jedną z najczęstszych aktywności uprawianych przez wielu z nas. Stanowi doskonała formę spędzania wolnego czasu, jak również
Co jeść przed i po treningu?
SPORT PORADY Co jeść przed i po treningu? Odpowiedni dobór diety jest niezmiernie ważny przy treningu ma duży wpływ na wyniki, wytrzymałość, dynamikę treningu, czas
Dieta oczyszczająca
Dieta oczyszczająca – działanie i wskazania. Okres świąteczny jest dla organizmu wyzwaniem dietetycznym. Duża ilość potraw przy wigilijnym stole przysparza układowi pokarmowemu wytężonej pracy. Jak
Technologie
i internet
Zwiedzamy Polskę
Hydropolis – wodny świat dla każdego
Multimedialne, interaktywne instalacje, wierne repliki i modele oraz bogate w informacje ekrany dotykowe służą jednemu celowi: ukazaniu wody z różnych, fascynujących perspektyw – podkreślają twórcy
Co warto zobaczyć w Sosnowcu?
SOSNOWIEC PODRÓŻE – ŚLĄSK Sosnowiec – miasto, z którego drwi cała Polska, a to za sprawą śmiesznych memów, które zalewają internet. Nie wiadomo skąd wziął
Co warto zobaczyć w Krośnie?
PODRÓŻE – PODKARPACIE KROSNO Krosno usytuowane jest we wschodnio-południowej części Polski i należy do województwa podkarpackiego. Jest to miasto, które ma powierzchnię ok. 44 m2,
Co warto zobaczyć w Gliwicach?
GLIWICE PODRÓŻE – ŚLĄSK Gliwice to miasto położone w województwie śląskim, w którym na dzień 1 stycznia 2018 r. mieszka ponad 181 tys. ludności. Gliwice
Opublikowano miniprzewodnik naukowy po Puszczy Białowieskiej
“Wizyta w Puszczy jest jak podróż do przeszłości: pokazuje jak wyglądały lasy, zanim zaczęła zmieniać je działalność człowieka” – piszą w nowym miniprzewodniku naukowym badacze
Co warto zobaczyć w Katowicach?
KATOWICE PODRÓŻE – ŚLĄSK Katowice stanowią stolicę województwa śląskiego. Jest to największe miasto tego regionu, liczące prawie 303 tys. ludności. Niemal każdy kojarzy Katowice z
Jak pozbyć się moli spożywczych?
Stepper – idealny przyrząd do ćwiczeń w małym mieszkaniu
Jak zdać egzamin na prawo jazdy?
Jak obniżyć koszty ogrzewania?
Jak pozbyć się łupieżu?
Co warto zobaczyć w Łańcucie?
Jak pozbyć się wszy u dziecka?
Jak przyśpieszyć gojenie ran?
Co zrobić, gdy dziecko całe dnie spędza przed komputerem?
Idealny domowy trening? – Ćwiczenia na skakance i hula hop
Opublikowano miniprzewodnik naukowy po Puszczy Białowieskiej
Domowa siłownia. Jak skompletować sprzęt?
Zaburzenia rytmu serca, przyczyny, objawy i leczenie
Obniżona odporność – przyczyny obniżenia odporności
Czym można zarazić się od kota?
Jak pracować z domu? Stwórz skuteczny plan dnia!
Czego nie pić przy posiłku?
Kalkulator skuteczności maseczek
Miód wielokwiatowy
Ciąża – jak powiedzieć o niej rodzicom?
Jak suszyć grzyby?
Jak zrobić omlet?
Co powinno znajdować się na wielkanocnym stole?
Czy wirus jest żywym organizmem?
