Ruszył sezon pylenia drzew. Można sprawdzić, co pyli w okolicy
Rozpoczął się sezon pylenia olchy i brzozy – roślin, których pyłki często uczulają. Naukowcy z Instytutu Ochrony Środowiska – PIB przedstawiają codzienne…
Czytaj dalejTag: na czasie
Alergolog: marzec oznacza objawy alergiczne u 30 proc. Polaków
Aż 30 proc. mieszkańców Polski zareaguje w marcu objawami alergii na pyłki m.in. brzozy, olchy i leszczyny – wynika z rozmowy PAP…
Czytaj dalej
W weekend wracamy do czasu letniego; aby zmianę przejść łagodniej, wyregulujmy swój rytm dobowy
W nocy z soboty na niedzielę (z 29 na 30 marca) zmienimy czas na letni. Wskazówki zegarów przesuniemy z godz. 2.00 na 3.00,…
Czytaj dalej
Dietetyczka: w tłusty czwartek lepiej kupić pączki w piekarni niż w markecie
Pączek pączkowi nierówny – te z dobrej piekarni mają lepszy skład niż marketowe odpowiedniki, które często zawierają sztuczne dodatki i utwardzone tłuszcze…
Czytaj dalej
Co pić w upalne dni? Najlepsze napoje na upał
Letnie upały, to czas kiedy nikomu nie trzeba tłumaczyć, co znaczy być spragnionym. Czy w gorące dni zwracamy wystarczająco uwagę na to,…
Czytaj dalej
Czy wirus jest żywym organizmem?
Jak zbudowany jest wirus? Zarówno wirusy jak i bakterie zbudowane są z tej materii biologicznej (z tej samej zresztą to co inne…
Czytaj dalej
Jak być efektywnym w czasie pracy z domu?
W ostatnich tygodniach żyjemy w sytuacji, kiedy wiele osób musiało zmienić swoją biurową pracę na home office. Mimo różnych niedogodności, jest to…
Czytaj dalej
Co to jest cocooning?
Wydawać by się mogło, że praca zdalna ma znacznie więcej zalet niż praca poza domem. W końcu codziennie oszczędzamy czas na dojazd,…
Czytaj dalej
Prokrastynacja. Jak radzić sobie z odkładaniem rzeczy na później?
Każdemu zdarzają się chwilę lenistwa i zniechęcenia. To normalne, taka jest ludzka natura. Jeśli jesteśmy znudzeniu lub przemęczeni umysł robi wszystko, by…
Czytaj dalej
Jak zorganizować domowe biuro?
Praca zdalna z pozoru wydaje się spełnieniem marzeń. Szybko jednak może się okazać, że napotkamy problemy. Wbrew pozorom na dłuższą metę ciężko…
Czytaj dalej