Dowiedz się więcej.
Ty pytasz - my odpowiadamy.

Wyniki wyszukiwania dla: stres – Strona 4

Zgrzytanie zębami, czyli bruksizm. Mężczyzna zakłada nakładkę ochronną w ramach profilaktyki zębów

Zgrzytanie zębami, czyli bruksizm

Zgrzytanie zębami, czyli bruksizm jest niczym innym jak niekontrolowanym zaciskaniem zębów, do którego dochodzi podczas snu. Towarzyszy temu charakterystyczny dźwięk. Osoba cierpiąca na tę przypadłość może budzić się w nocy

Czytaj dalej >>
Jakie właściwości ma witamina c?

Właściwości witaminy C

Witamina C tzw. kwas askorbinowy to substancja wspomagająca prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, jak również zapobiegająca powstawaniu chorób. Spowodowane jest tym, iż witamina C jest silnym antyutleniaczem, zapobiega procesom starzenia, poprawia

Czytaj dalej >>
Dieta oczyszczająca. Detox.

Dieta oczyszczająca

Dieta oczyszczająca – działanie i wskazania. Okres świąteczny jest dla organizmu wyzwaniem dietetycznym. Duża ilość potraw przy wigilijnym stole przysparza układowi pokarmowemu wytężonej pracy. Jak doskonale wiemy kapusta i groch,

Czytaj dalej >>
Jak pozbyć się kataru

Jak pozbyć się kataru?

Jak pozbyć się kataru? Ostry nieżyt błony śluzowej nosa, potocznie zwany katarem, jest bardzo uciążliwą dolegliwością, dotykająca każdego z nas. Katar powstaje w początkowych fazach infekcji wirusowej, bakteryjnej jak również

Czytaj dalej >>
Dwie kobiety jadące na rowerach przez park

Jazda na rowerze

Zalety jazdy na rowerze Jazda na rowerze jest jedną z najczęstszych aktywności uprawianych przez wielu z nas. Stanowi doskonała formę spędzania wolnego czasu, jak również dbania o prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

Czytaj dalej >>
Kobieta nurkuje w basenie

Dlaczego warto pływać?

Dlaczego warto pływać? SPORT Pływanie należy do tej samej grupy sportu co bieganie lub jazda na rowerze. Te dyscypliny sportowe określa się mianem aerobowym – czyli takim, w którym mięśnie

Czytaj dalej >>
Prześwietlenie czaszki z artystycznym przedstawieniem udaru mózgu

Jak rozpoznać udar mózgu

Udar mózgu jest to obumarcie części mózgu z powodu zatrzymania dopływu krwi do tkanki mózgowej. Dochodzi do niego najczęściej w wyniku zaburzenia krążenia krwi w mózgu. Rozpoznanie pierwszych objawów udaru,

Czytaj dalej >>