Dowiedz się więcej.
Ty pytasz - my odpowiadamy.

Jak motywować dziecko do sportu?

Mama i dzieci ćwiczą razem z ciężarkami

Sport jest ważnym aspektem w życiu każdego człowieka – a przynajmniej powinien być. Ruch to zdrowie, jak głosi stare przysłowie. Co zrobić, gdy Twoje dziecko nie wykazuje zainteresowania żadną aktywną formą spędzania czasu? Mamy kilka wskazówek. Warto podkreślić, że dzieci, które uprawiają jakikolwiek sport od wczesnych lat dzieciństwa znacznie lepiej się rozwijają, są zdrowsze i posiadają większą odporność na zachorowania.

BĄDŹ WZOREM SAMYM W SOBIE

Jeśli masz dziecko, to doskonale wiesz, że ono uwielbia robić to co Ty. Dzieci są fantastycznymi naśladowcami, których nie trzeba namawiać do “papugowania”. Robią to z czystej ciekawości świata i poznania rzeczy, które nie są im jeszcze znane. A jeśli do tego dojdzie jeszcze obecność rodzica – nic bardziej cennego. Dlatego, jeśli chcesz zarazić swoje dziecko miłością do sportu, zacznij go sam uprawiać. Zobaczysz, że Twój syn lub córka momentalnie będą chcieli być tacy jak Ty. W dobie dzisiejszych technologii i świata, który bazuje na przekazie komputerowym, Twoje dziecko może czuć się nieco zagubione, a wręcz uzależnione od wszelkich urządzeń. Nie dopuść do tego. Zacznij od małych rzeczy. Wyjście na spacer, pójście na rower lub rolki lub gra w badmintona może zarazić w Twoim dziecku zamiłowanie do sportu.

MAŁE SUKCESY = WIELKA WYGRANA

DBAJ O SYSTEMATYCZNOŚĆ

Twojemu dziecku często nie będzie się chciało pójść na trening. To zrozumiałe, każdy ma czasem gorszy dzień. Nie daj się jednak złamać i jeżeli nie ma żadnych przeciwwskazań, ćwicz w Nim systematyczność. Pamiętaj, jeżeli Ty odpuścisz raz, dziecko będzie to wykorzystywać w przyszłości – nie tylko na płaszczyźnie uprawiania sportu. Jeżeli trening oddalony jest od miejsca Waszego zamieszkania i to na Twoich barkach spoczywa dowóz dziecka na trening nie dawaj sobie także taryfy ulgowej. To wielka odpowiedzialność – pamiętaj, że dziecko czerpie wzorce z każdego Twojego zachowania. Jeśli chcesz, aby wyrosło na odpowiedzialnego i systematycznego człowieka, Ty sam musisz wykazywać się takimi cechami.

Dziękujemy za przeczytanie artykułu. Może zainteresuje Cię też jeden z poniższych tematów?
Zobacz także te artykuły:

W upalne dni doskonałym pomysłem na orzeźwienie będzie kawa mrożona, oryginalnie zwana caffe frappe. Napój ten wywodzi się z Grecji i choć na pierwszy rzut

Czytaj dalej »
Jak pozbyć się toksyn z organizmu? Kasza jagana

Chyba każdy z nas miał lub dopiero będzie mieć taki okres w swoim życiu, w którym stwierdzi, że potrzebna mu będzie dieta detoksykacyjna. W Internecie

Czytaj dalej »

Przebiegnięcie maratonu nie wpływa na wzrost sztywności mięśni u biegaczy w wieku 50+. To zaskakujący wniosek, gdyż przed rozpoczęciem badania taka była hipoteza oraz subiektywne

Czytaj dalej »
Migrena. Przyczyny, objawy migreny

Migrena jest jednym z najbardziej uciążliwych bólów głowy. Może bardzo poważnie utrudniać normalne funkcjonowanie, obniżyć poziom życia. Często pojawiająca się, ma wpływ nie tylko na

Czytaj dalej »
Mrożone wiśnie

Dzięki mrożeniu produktów możemy zachować ich świeżość na dłużej. Przydaje się to nie tylko w przypadku owoców i warzyw sezonowych, ale również gdy zostanie nam

Czytaj dalej »
Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/fringoo/public_html/odpowiadamy.pl/wp-includes/functions.php on line 5420 Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/fringoo/public_html/odpowiadamy.pl/wp-content/plugins/really-simple-ssl/class-mixed-content-fixer.php on line 107