Co jeść w czasie, kiedy nie wychodzimy z domu? #zostańwdomu
Obecna sytuacja zmusza nas do ograniczenia wychodzenia na zewnątrz. Wpływa to na wiele elementów naszego życia. Mamy ograniczone możliwości ćwiczeń fizycznych, bo siłownie, kluby fitness i pływalnie są nieczynne. Dużo więcej czasu spędzamy w czterech ścianach. W takich okolicznościach wielu z nas trudniej jest utrzymać dobrą formę. Możemy oczywiście ćwiczyć w domu, ale oprócz ćwiczeń […]