Jak zrobić racuchy z jabłkiem?
Racuchy z jabłkiem bez drożdży są bardzo szybkie i proste do zrobienia. Bardzo lubią je dzieci, nikogo nie trzeba namawiać do ich zjedzenia. Skoro więc tak łatwo zadowolić nimi każde podniebienie, przygotowaliśmy dla Ciebie – drogi Czytelniku przepis, który pomoże Ci w przygotowaniu pysznych racuchów. Składniki: 2-3 jabłka 1 jajko 1 szklanka mleka 1,5 szklanki […]
Jak suszyć grzyby?
Jak suszyć grzyby ? Grzyby suszone są bardzo lubianym dodatkiem do potraw. Nie wyobrażamy sobie Wigilii bez suszonych grzybów, dlatego tak chętnie je zbieramy i gromadzimy zapasy. Przed grzybobraniem warto zapoznać się z podstawowymi zasadami zbierania grzybów. Jakie gatunki są jadalne, jakie dobrze znoszą suszenie, a których nie zbierać (wręcz unikać, gdyż są trujące). Do […]
Co zrobić dziecku na śniadanie?
Co zrobić dziecku na śniadanie? KULINARIA PORADY Wiemy nie od dziś, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem z wszystkich w ciągu dni. Odpowiednie daje energii na dobre rozpoczęcie dnia, pobudza metabolizm po nocnym wyciszeniu. Pierwszy posiłek jest szczególnie ważny dla dzieci, które rosną i potrzebują składników budulcowych do rozwoju całego organizmu. Ciężko jest nakłonić dzieci do […]
Jak zacząć biegać?
Bieganie jest drugą po chodzeniu, podstawową formą poruszania się każdego z nas. Nikt nas tego nie uczył, a każdy z nas to potrafi. Niezwykle często zaczynamy przygodę z aktywnością fizyczną właśnie od biegania. Amatorsko może biegać w zasadzie każdy. Warto jednak na początku biegania skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu i przeprowadzić podstawowe badania. Wielkim […]
Jak powstrzymać chrapanie?
Chrapanie jest bardzo uciążliwą przypadłością głowienie dla osoby, która śpią z osobą chrapiącą. Na pozór może się wydawać, że jest to jedynie niedogodność “dźwiękowa”, jednak może to być objaw poważnych zaburzeń. Chrapanie pojawia się w momencie zwężenia dróg oddechowych wraz z zwiotczeniem mięśni. W trakcie snu mięśnie języka, gardła i podniebienia stają się wiotkie, język […]
Jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej?
Dostałeś telefon lub wiadomość e-mail o terminie i miejscu rozmowy kwalifikacyjnej? Brawo! To znak, że spośród wielu kandydatów Twoje zgłoszenie zostało zauważone. Jednak teraz z górki wcale nie będzie. Jeśli naprawdę zależy Ci na danej pracy, musisz się dobrze przygotować do takiej rozmowy. To od niej zależy Twoja przyszłość. Jak się do tego zabrać, […]